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Saber Vivir: A ponerse en forma con el H.E.A.T program

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Saber Vivir: A ponerse en forma con el H.E.A.T program

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23 Views • Nov 23, 2012

Description

El H.E.A.T program nació en Italia en 2001 y es un método de ejercicio que  se realiza con una caminadora bajo techo. Usando esta modalidad la persona puede trabajar la respiración y todo el sistema cardiovascular, por lo que es muy útil para personas de todas las edades y no presenta riesgos de lesión.

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