Respiration des Pharaons extrait

Accéléré 4 x, 2 heures 30 de bonheur....
La respiration des pharaons est une pratique ancestrale.
Pour bien comprendre, il faut observer le travail effectué sur la colonne vertébrale.
La kundalini, qui en est le fil conducteur, incite le corps à se mettre en position verticale dans l'axe, tout en restant très flexible.
Tout ça est un ré-équilibrage du corps et de l'esprit, la connexion.
Ici, la séance se déroule allongée, mais ça peut être assis, debout, etc..
L'énergie circule bien, les lombaires en sont les premières bénéficiaires.