Relógio de corrida, vale a pena?

Olá meus pupilos da saúde, será que usar um relógio de corrida, vale a pena? Esse é o assunto do vídeo de hoje.

Neste vídeo eu explico como funciona o meu relógio de corrida e também dou a minha opinião, se vale a pena mesmo se você pratica poucas corridas.

Eu possuo um Polar M200, já o tenho há muito, e posso falar com propriedade a respeito dele, pois já participei de várias corridas com ele e também o utilizo no dia a dia.

Hoje, os relógios de corrida vão muito além do que simplesmente te ajudar na corrida, eles conseguem te ajudar no dia a dia, como por exemplo, medindo sua atividade física diária, monitorando seu sono e também te avisando se você ficou muito tempo sentado.

O Polar M200, que utilizo, possui GPS integrado e consegue registrar seu trajeto em uma corrida e ele também conta com a medição da frequência cardíaca.

Se você está pensando em comprar um relógio de corrida, este vídeo pode te ajudar a tomar esta decisão!

Que a alimentação seja parceira da tua saúde! Até mais!

Capítulos:
00:00 Relógio de corrida, vale a pena?
00:22 Qual relógio de corrida eu utilizo?
00:51 Ainda encontro este relógio de corrida para comprar?
01:34 Minha opinião sobre a Polar ter parado com o M200.
01:47 Porque eu utilizo um relógio de corrida no dia a dia?
02:17 Funções interessantes do relógio de corrida Polar M200.
05:12 Como funciona o GPS embutido no relógio de corrida Polar M200?
06:29 Quanto tempo dura a bateria do relógio de corrida Polar M200?
07:21 É possível nadar com o relógio de corrida Polar M200?
08:18 Minha opinião se vale a pena ter um relógio de corrida!

#RelógioDeCorrida #Polar #M200 #RelógioComGPS #RelógioComFrequênciaCardíaca

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