PROGRAMME JACQUES CELERE

Malgré de nombreux bienfaits physiques, mentaux et sociaux, seuls 38% des Franciliens présentent un niveau d’activité physique considéré comme favorable à la santé. Dans un cadre professionnel, des effets positifs sur la santé des salariés ont été démontrés : diminution de l’absentéisme, augmentation de la capacité de travail, bien-être. Le défaut de sensibilisation et le manque de temps sont les freins les plus couramment évoqués.

La Mutualité Française Ile-de-France propose donc un programme « Jacques Célère » en entreprise visant à accroitre la pratique de l’activité physique des salariés, à travers 3 stands :

- Tests de condition physique : endurance, souplesse, force, équilibre
- Evaluation du niveau d’activité physique quotidienne et de loisirs : conseils et astuces
- Echanges sur l'équilibre alimentaire : conseils et astuces