Preghiera per controllare la collera

San Francesco di Sales è noto per la sua dolcezza, ma in realtà aveva un temperamento focoso.

Ecco la preghiera che ha scritto chiedendo aiuto del Signore per trovare la via della dolcezza quando la collera si accendeva in lui:

Col tuo aiuto, Signore, voglio esercitarmi nella dolcezza attraverso gli incontri e le contrarietà quotidiane.

Appena mi accorgerò che la collera si accende in me, raccoglierò le mie forze – non violentemente ma con dolcezza – e cercherò di ristabilire il mio cuore nella Pace.

Poiché so di non potere nulla, da me solo, avrò cura di invocarTi in mio soccorso.

Insegnami ad essere dolce con tutti, anche con quanti mi offendono o mi sono opposti, e perfino con me stesso, perché non mi abbatta per via dei miei difetti.

Quando, malgrado i miei sforzi, cadrò, mi riprenderò dolcemente e dirò: “Andiamo, mio povero cuore, rialziamoci e lasciamo per sempre questa fossa. Ricorriamo alla Misericordia di Dio, che ci verrà in aiuto”. Amen