Les makiwaras d'Okinawa

Outil indispensable pour l’entraînement au karaté do, puisqu’il permet de porter des coups fatals. Le makiwara a été conçu à Okinawa, pays berceau du karaté do. Maître Takemi Takayasu, 7ème dan de l’Uechiryu karaté do, vous démontre comment utiliser avec les poings et les pieds le makiwara, et comment augmenter l’efficacité de chaque coup d’une manière surprenante.

An essential tool for Karate Do training, since it allows lethal strikes. Makiwara was created in Okinawa, the cradle of Karate Do. Master Takemi Takayasu, 7th Dan in Uechiryu Karaté Do, demonstrates how to use Makiwara with fists and feet, and how to improve dramatically the efficiency of your strikes.

Es ist ein unabdingbares Werkzeug für das Karate Do-Training, denn dadurch können vernichtende Schläge erteilt werden. Makiwara wurde in Okinawa erdacht, also im Land der Wiege von Karate Do.
Meister Takémi TAKAYASU, 7. Dan, praktiziert Karate Uechi-Ryu, wie man den Makiwara richtig benützt und somit die Effizienz eines jeden Schlags auf überraschende Weise verstärken kann.