Les bienfaits de l'activité physique

Des experts ont étudié l'impact de l'activité physique sur une dizaine de pathologies. Les résultats ont montré que celle-ci est indispensable dans le traitement des maladies chroniques. Encadrée par un éducateur spécialisé, la pratique de l'activité physique doit se faire au moins trois fois par semaine. Quelles sont les autres règles à respecter ? - Prenez soin de vous, présenté par Alain Ducardonnet et Margaux de Frouville, sur BFMTV.


Chaque week-end, retrouvez votre chronique santé avec le Docteur Alain Ducardonnet et Margaux de Frouville sur BFMTV. Ensemble, ils vous donnent leurs meilleurs conseils et font le point sur les dernières avancées de la recherche.


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