Le mental au golf

Jean-Philippe part du principe de base : un golfeur qui pense et agit comme les champions, qui copie leurs stratégies mentales et comportementales a des chances de devenir à son tour un champion. En pratique comme en théorie, il dévoile exactement comment pensent et ce que font les meilleurs joueurs pour bien jouer au golf.

Il met à jour les croyances qui mènent au succès et celles "limitantes" qui nous en éloignent. Il explique ce qu'est la peur de l’échec et le doute, pourquoi cela existe et les moyens concrets pour y faire face.

Grâce à cette méthode, chaque golfeur pourra utiliser au mieux ses capacités mentales afin d’atteindre la performance.

Ce livre traite des aspects psychologiques et stratégiques du jeu de golf.

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