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Le biohacking pour rester jeune plus longtemps
Description
Le biohacking, c'est l'art d'optimiser sa santé et sa longévité en agissant sur l'alimentation, le sommeil, l'activité physique et la gestion du stress. Des routines naturelles, accessibles à tous, et faciles à intégrer dans sa vie quotidienne peuvent faire la différence. Le point.
Regardez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 16 avril 2026.
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