La alergia al ejercicio es real

¿Eres una persona activa, pero no hay forma de que practiques ejercicio? Y es que desde las clases de deporte en la escuela ¿te escondías y te sentías físicamente mal al realizar alguna actividad física? Tranquilidad, quizás no sea pereza como todos piensan, sino que simplemente, seas alérgico al ejercicio. Sí, leíste bien, alérgico al ejercicio. Aunque no es común, este tipo de afección es real y afecta a un 2% de la población mundial. Y ojo, que esta enfermedad puede llegar a poner en riesgo la vida de las personas, así que pon atención. Sabemos que para la mayoría de las personas es normal sentir cansancio y dolor muscular, pero las personas que sufren de alergia al ejercicio, pueden tener: Aún se desconoce la causa de esta enfermedad, pero algunos alimentos combinados con ejercicios pueden detonar esta sintomatología. Entonces, es importante que si notas que tu cansancio y molestias durante el ejercicio son excesivos, lo mejor es que bajes la intensidad de tu entrenamiento y consultes a un médico.