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KSD - Lanka

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dwarfy29

2 Views • Jun 15, 2008

Description

Le KSD est une méthode de Self défense, synthèse de plusieurs arts martiaux, visant à développer autant la condition physique que des techniques de combat à mains nues.
Le Lanka est une série de mouvements correspondant à plusieurs postures, attaques ou défenses enchaînées les unes après les autres.