Jo : uke 5 kihon

Aiki-jo : aide-mémoire

Conseil : uke attaque au genou...

Jo = bâton (1,28 m)
uke : recevoir
Kihon : forme de base

vrai nom japonais : uchi gedan barai
uchi : interne
gedan : bas
barai : balayage

NB: Traditionnellement, Saito Shihan enseignait ce mouvement comme 6ème uke. (J'ai inverser le 5 et le 6 pour des raisons de simplifications pédagogiques)

Tori : Nicolas
Uke : Sébastien