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Je me lance dans une transformation physique sur 3 mois
4,142 Views • Oct 14, 2024
Description
J’ai donc demandé à Mat Peyn (coach sportif spécialisé en Rugby) de me prendre en charge pour me transformer physiquement en l’espace de 3 mois ️♀️
Je vais donc changer de régime alimentaire (bye-bye les ) et entreprendre des séances de musculation et cardio pour atteindre mes objectifs
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