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Hilft Melatonin wirklich beim Einschlafen?

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Hilft Melatonin wirklich beim Einschlafen?

BuzzClips.News

5 Views • Mar 16, 2023

Description

Hilft Melatonin wirklich beim Einschlafen? Melatonin soll beim Einschlafen helfen. Das wird stetig in der Werbung angepriesen. Doch wirkt das Schlafhormon Melatonin wirklich als Einschlafhilfe? Wir klären Sie darüber auf. Bei Dunkelheit produziert der Körper Melatonin. Das hat zur Folge, dass die Temperatur des Körpers sinkt und der Mensch Müdigkeit verspürt.

Keywords & Tags

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