Hati-hati saat Mengonsumsi 3 Buah Ini

Buah tentu sehat, tetapi ada pula orang-orang yang membatasi asupan buah tertentu. Dilansir dari Medical News Today, berikut 3 buah yang menjadi pantangan bagi orang-orang tertentu:



Leci

Mengandung vitamin dan antioksidan bermanfaat, tetapi terlalu manis dan memiliki serat yang sedikit. Penderita diabetes harus membatasi leci dengan anjuran maksimal konsumsi sebanyak 6 buah.



Nanas

Nanas menjadi pantangan bagi ibu hamil karena mengandung enzim bromelain yang memicu pelunakan serviks. Selain itu, konsumsi nanas berlebihan juga dapat sebabkan gangguan pencernaan pada ibu hamil.



Belimbing

Belimbing biasa ataupun belimbing wuluh tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh orang dengan penyakit ginjal. Belimbing wuluh berpotensi sebabkan keracunan pada penderita sakit ginjal sebab zat neurotoksinnya tidak bisa dikeluarkan dengan baik.



Sumber foto:

Freepik

Pixabay



Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Hati-hati saat Mengonsumsi 3 Buah Ini