Gym seniors, gym douce
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Ce film présente une séance complète de gymnastique douce avec des exercices très simples adaptés au plus grand nombre. Spécialement recommandé aux personnes qui souhaitent reprendre une activité physique après une longue interruption.
Retrouvez également tout nos documentaires loisirs sur http://www.vodeo.tv/theme/documentaire-loisirs
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