Gym dance

Le plaisir de la danse, l'efficacite de la gym!...
<b>Nancy Marmorat</b> diplomee de l'ecole de danse Irene Popard, professeur de danse stretching et gym tonique vous propose un renforcement musculaire tout en dansant. Elle a choisi pour vous trois types de musiques qui rythmeront les enchainements : Musique Latino, Musique Africaine et Musique Classique. Pendant Chacune des trois seances, vous ferez travailler l'ensemble de votre corps, apres une periode d'echauffement et avant une seance de stretching.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/fitness/gym-dance-video-37.htm