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위에 좋기로 유명한 양배추의 배신! 소화 잘되고 속 편한 ▶저포드맵 식단◀(feat.변비 탈출)
00:00 속이 편안해지고 헛트림도 안 하게 되는 '이 비법'은?!
00:31 체중이 42kg에서 33kg까지 빠졌다! 그러나 내시경 검사는 정상?! 끔찍한 소화 장애 증상
01:23 검사상 문제는 없지만 소화가 안되는 질환? ※기능성 위장 질환※ 자가 진단법!
03:33 ♨충격♨ 위에 좋다고 유명한 양배추의 대반전! '포드맵' 이란?!
05:17 "명치에 골프공이 걸린 느낌" 소화 장애 극복한 사례자의 비결! ▶저포드맵 식단◀
08:00 '엥? 흰쌀밥 건강에 안 좋은 거 아냐?' 흰쌀밥과 닭가슴살이 소화 잘 되는 이유
세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 밤 8시 10분 방송
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