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Essen nach Zyklus

D
DW (Deutsch)

5 views • May 21, 2023

Description

Eine Ernährung, die den weiblichen Zyklus berücksichtigt, kann helfen, Regelschmerzen zu lindern. Dafür sind in der Phase um den Eisprung herum Magnesium und Zink, wie sie in Leinsamen und dunkler Schokolade enthalten sind, gut.

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