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El sedentarismo

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El sedentarismo

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18 Views • Oct 02, 2025

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El sedentarismo es mucho más que la falta de movimiento; es un factor de riesgo que afecta el funcionamiento de todo el cuerpo. Cuando la actividad física es insuficiente, los sistemas corporales que deberían estar en constante trabajo se vuelven menos eficientes.

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