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Des cuisses plus fermes avec le squat ouvert

Marie Claire

227 Views • May 23, 2013

Description

Pour affiner ses cuisses, l'important est de faire travailler les adducteurs, les quadriceps et les antérieurs (muscles des cuisses). L'exercice du squat ouvert les tonifie et les renforce, pour des cuisses plus musclées et plus fermes.

Retrouvez plus d'infos sur notre article « Des cuisses plus fermes avec le squat ouvert » : http://www.marieclaire.fr/,coach-club-cuisses-fermes-squat-ouvert,2610253,415549.asp

Keywords & Tags

#Marie Claire #Des cuisses plus fermes avec le squat ouvert #Vidéos Fitness #Beauté

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