Defenderse sin armas

Si el famoso David no hubiera podido recurrir a su inteligencia para vencer al enorme Goliat, su victoria habría sido igualmente asegurada con la práctica del "jiu-jitsu". Y es que estas artes marciales de combate permiten hacer posible exactamente eso: defenderse de adversarios más robustos utilizando técnicas de contacto producidas con el mismo cuerpo, como golpes, empujones, patadas, proyecciones o llaves. El dos veces campeón del mundo y maestro de "jiu-jitsu" brasileño, Rafael Haubert, nos revela los secretos del arte de la suavidad. ¿Quieres aprenderlos?