¿Cuántas horas tengo que dormir?

Más de doce millones de personas en España tienen la sensación cada día de haber dormido mal y somos el primer país del planeta en el consumo de medicamentos para dormir, algo que antes no pasaba, pero claro, antes no había móviles, antes las jornadas laborales no variaban tanto de horarios y antes el remedio para dormir era contar ovejas y ya, sin ningún input exterior. Para conocer las causas y soluciones a este problema, contactamos con la doctora Irene Cano, Coordinadora nacional del Área de Sueño de la Sociedad de Neumología y Cirugía Torácica