Consejos para cuidar tu corazón

La doctora del servicio de Cardiología del Hospital Doctor Francisco Moscoso Puello, Erick Carmen Miranda, recomendó visitar al cardiólogo; realizar actividad física regular; mantener una dieta sana; consumir frutas, verduras, vegetales, fibras, nueces y aceite vegetal; y evitar el sobrepeso, obesidad y el consumo de tabaco a los fines de prevenir el infarto cardíaco.

“Tener un chequeo cardiovascular oportuno para identificar factores de riesgo para enfermedad cardiovascular, y mantener niveles tensionales en valores de normalidad, son de las de recomendaciones que hacemos”, señaló la cardióloga.