Combate el estrés flotando

-La terapia de flotación la utilizan también deportistas e incluso artistas, ya que ayuda a estimular el lado creativo. Madrid, 30 marzo (Desirée Di Nitto / CERES TV) Esto que vemos es un tanque de flotación. Aquí solo hay que cerrar los ojos relajarse y flotar. A 700 litros de agua se añaden "350 kilos de sal, esto crea una densidad en el agua similar a la del Mar Muerto", apunta William Sackville, director de City Yoga. El aislamiento sensorial que se obtiene dentro del tanque es absoluto. Todos los músculos del cuerpo se relajan y, así la mente se equilibra: "el beneficio más importante es el de la relajación, en este ambiente donde no hay gravedad, ni peso, ni esfuerzo, el cuerpo puede relajarse", señala. La mayoría que acude a esta terapia "son personas con estrés", aunque la terapia de flotación ayuda a la recuperación de lesiones, insomnio e incluso para combatir el jet lag, "dicen que una hora flotando equivale a tres o cuatro horas de sueño". Aquí también acuden deportistas e incluso artistas, ya que "ayuda a estimular el lado creativo". Fuera estrés y ruidos durante 50 minutos que dura una sesión por un módico precio de 35 euros. © 2011 CERES TELEVISIÓN NOTICIAS [+info]: http://www.cerestv.info [e-mail]: noticias@cerestv.es Peticiones: Teléf.902-885.666 • Fax: 902.885.869