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Coach - Lancez-vous !
Description
Aujourd’hui Julie Ferrez vous donne rendez-vous avec la vice-championne olympique du lancer de disque : Mélina Robert-Michon.
Médaillée d’argent au JO de Rio en 2016, elle partage avec nous ses exercices de préparation physique et nous allons en profiter pour nous remettre en forme.
Pour plus de remise en forme, rendez-vous sur le programme de coaching en ligne : www.julieferrez.com»
Merci à Bymyfit.
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