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CIRCUIT SPINNER ET ROTATIONS N°1
CIRCUIT SPINNER ET ROTATIONS N°1
- 10 exercices d'1 min
- 30 secondes de récupération entre les exercices
- Circuit à faire 3 fois avec 3 min de récupération entre les circuits
BON COURAGE...
- 10 exercices d'1 min
- 30 secondes de récupération entre les exercices
- Circuit à faire 3 fois avec 3 min de récupération entre les circuits
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