Chilgozay Ke Fawaid

Chilgozay Ke Fawaid
Aesabi kamzori ko door karne mein akseer hai.

Chilgozay maqwi baah hein, zaf bah ke nuskha jaat mein aksar use kiye jatay hein.

Chilogaza dafe laqwa hien.

Chilgozay khane se bar bar peshab aane ka marz door hota hai.

Sardiyo mein khane se body mein garmi bhar jati hai.

Chilgozay mein magnesium ki kafi miqdar hoti hai jis e patthy khinchao se mehfooz rehtay hein, thakawat or zehni pareshani door rehti hai.