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Burpees fürs Immunsystem

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Burpees fürs Immunsystem

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7 Views • Jul 07, 2023

Description

Das Immunsystem profitiert von Bewegung, denn das regt die Blutzirkulation und den Lymphfluss an. Personal Trainer Tim zeigt, wie man mit Burpees in kürzester Zeit ins Schwitzen kommt.

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