Abdos - Fessiers

Sculptez vos fessiers et affinez votre taille
Collection Body Training

<em>Nancy Marmorat</em>, diplomee de l'ecole de danse Irene Popard, professeur de danse, stretching et gym tonique, a mis au point pour vous ce programme de remise en forme, pour entretenir et developper votre tonus musculaire.

Chaque seance met l'accent sur une partie bien specifique de votre corps.

Un ventre plat, muscle et bien tenu, c'est transformer votre silhouette, soulager votre dos et diminuer votre fatigue par une resistance plus importante.

Metamorphosez vous par un ventre parfaitement plat en quelques seances. Ce programme allie rigueur et dynamisme , il est progressif, rythme et efficace afin d'optimiser votre capital sante.

Pratiquez chez vous et a votre convenance un vrai programme pour votre equilibre musculaire et votre bien etre.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/fitness/abdos-fessiers-video-125.htm