한번 더 체크타임 95회 [수명을 갉아먹는 무더위! 장수 근육으로 막아라] 미리보기

여름 불볕더위에 당신의 수명이 줄어든다?!
무더위가 악화시키는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증.
혈관 3高를 잡아주고 수명까지 늘려주는 장수 근육이 있다는데...
과연 장수 근육의 정체는? 팔씨름으로 20대 청년을 꺾은 77세 배우 김호영!
그러나 과거 척추 협착증으로 6개월간 와상생활을 하느라 다리 근육이 다 빠져서 화장실 가기조차 힘들었다는데...
이후 근육의 중요성을 깨닫고 운동을 시작했다는 김호영의 현재 건강 상태는?
건강을 자신할 수 있는 건 모두 근육 관리를 잘한 덕분이라며 근육 관리에 진심인 모습을 보인 김호영♥이민자 부부
다리 근육을 위해 일어나자마자 모래주머니를 차고
생활함을 물론 식사마저도 단백질 식단 위주로 섭취하는 모습을 보이는데...
김호영 부부의 근육 관리법 대 공개!