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슬기로운 근감소증 예방법과 수명 좌우하는 근육 사수법 공개!_명심보감 73회 예고 TV CHOSUN 220110 방송
탄탄한 ‘근육’은 젊은이들만의 전유물?
지금 당장 근육에 투자하지 않는다면 낙상·골절 위험↑
고혈압, 당뇨병, 치매 심·뇌혈관 질환↑
건강하고 활기차게 중년기와 노년기를 보낼 묘책은?
슬기로운 근감소증 예방법과 수명 좌우하는 근육 사수법 공개!
1월 10일 (월) 오전 10시 30분 방송
지금 당장 근육에 투자하지 않는다면 낙상·골절 위험↑
고혈압, 당뇨병, 치매 심·뇌혈관 질환↑
건강하고 활기차게 중년기와 노년기를 보낼 묘책은?
슬기로운 근감소증 예방법과 수명 좌우하는 근육 사수법 공개!
1월 10일 (월) 오전 10시 30분 방송
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