Hosted by Dailymotion. For legal issues report at the Copyright Center, report us on DMC, or use the Instant Removal tool.
7 Minit Regangan Badan
Description
Meningkatkan kadar degupan jantung atau peningkatan kadar nadi (bpm)
Secara umumnya penambahan intensiti dalam aktiviti memerlukan tenaga, sehubungan itu jantung memainkan peranan untuk menyalurkan oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh badan.
Saiz salur darah mengembang bagi memudahkan proses penyaluran darah yang lebih efisi. Peningkatan pengaliran darah ke bahagian otot meningkatkan penghantaran bekalan tenaga ke seluruh badan.
Menyediakan sistem kardiovaskular untuk bersedia menghadapi aktiviti yang lebih berat yang akan memberi impak kepada jantung.
Secara umumnya penambahan intensiti dalam aktiviti memerlukan tenaga, sehubungan itu jantung memainkan peranan untuk menyalurkan oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh badan.
Saiz salur darah mengembang bagi memudahkan proses penyaluran darah yang lebih efisi. Peningkatan pengaliran darah ke bahagian otot meningkatkan penghantaran bekalan tenaga ke seluruh badan.
Menyediakan sistem kardiovaskular untuk bersedia menghadapi aktiviti yang lebih berat yang akan memberi impak kepada jantung.
More from User
30:41
Jiwa Besar KASIH Seorang Bapa, Kisah Benar Pengasas Autism Cafe Project, Adli Yahya
Maskulin
56:02
EP7 - Memahami Urut Batin : Antara Tradisi, Sains dan Kesihatan Seksual Lelaki | Gentle Cakap
Maskulin
59:48
EP6 - BOROI Bukan Tanda Kita Bahagia | Gentle Cakap
Maskulin
45:20
EP4 - Energy Rising Experience : Wujudkah Solusi Yang Selamat? | Gentle Cakap
Maskulin
01:07:36
EP3 - Tenaga Batin : Between Myth & Medicine | Gentle Cakap
Maskulin
01:12:21
EP2 - Andrea Koh “What Your Partner Wants But Won’t Say’ | Gentle Cakap
Maskulin
Related Videos
03:48
Apakah Senaman Yang Berkualiti_- TIP SIHAT MASKULIN
Maskulin
01:46
SENAMAN APA YANG TERBAIK UNTUK KURUS_ _ TIP SIHAT MASKULIN
Maskulin
01:17
Senaman Terbaik Untuk Setiap Bahagian Badan Lelaki Supaya Nampak Lebih Maskulin
Maskulin
00:03
alat senaman basikal slimming body badan sihat cergas 0192095404 www.kedaionlinemy.com
Kedai Online Malaysia kedaionlinemy.com
00:49
Senaman Abdomen dan Belakang badan - Sihat Bersama Brian
SuriaTV
00:00
((LIVE)) Kediaman Netanyahu Jadi Sasaran Penunjuk Perasaan. Hanya 10 Minit Rompak Barang Kemas
Malaysia Gazette TV