Quality Direct HD

Player Settings

Playback & Stream Preferences

Quality Auto

Autoplay Auto start playback

Buffer Control Smooth (60s)

Player Engine:

Play

Extracting media streams...

Tip

⚡ Direct Stream Active • Switch to Framed only if preferred • If video or audio lags, change quality format • Shortcuts: Space / K = Play/Pause, ← / → = 10s Seek, M = Mute • Adjust buffer in Player Settings ⚙️ ⚡ Direct Stream Active • Switch to Framed only if preferred • If video or audio lags, change quality format • Shortcuts: Space / K = Play/Pause, ← / → = 10s Seek, M = Mute • Adjust buffer in Player Settings ⚙️

3 وصفات سهلة التحضير لمرضى السكري

Ounousa Channel

8y ago Instant removal

يحتاج مرضى السكري لوصفات خاصة بهم لا تكون غنية بالدهون والسعرات الحرارية والسكريات. وذلك يمكن أن يتركهم في حيرة من أمرهم حول الاطباق التي يمكن تحضيرها. لكن لا داعي للقلق، ففي هذا الفيديو من انوثة وبالتعاون مع "أطباقي" سنكشف لكم عن 3 وصفات سهلة التحضير وسريعة مناسبة جداً لمرضى السكري لأنّها تعتمد على مكوّنات طازجة وخفيفة. فشاهدوا الفيديو وابدأوا بإعداد هذه الاطباق الشهية.

تابعي فيديوهات أنوثة واشتركي مجاناً بالقناة على الرابط التالي:
http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=ounousa

تابعي أنوثة على:
http://www.ounousa.com
فيسبوك: https://www.facebook.com/ounousa
انستقرام: https://www.instagram.com/ounousa
سنابشات: ounousa