10 HOOVERING

¿Te ha pasado que tu ex reaparece justo cuando estás avanzando? Te envía un mensaje, te busca, te muestra interés, pero luego vuelve a desaparecer. Eso se llama hoovering, una táctica de manipulación emocional donde alguien intenta mantenerte cerca sin un verdadero compromiso. Estas personas suelen reaparecer justo cuando estás empezando a sanar o a avanzar, usando gestos vacíos o promesas poco concretas para asegurarse de que sigas enganchado/a.
Si esto te suena familiar, es fundamental reconocer este comportamiento para proteger tu bienestar emocional y no permitir que te arrastren de nuevo a un ciclo tóxico.

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